Sophrologie Enfants
Sophrologie pour enfants à La Membrolle-sur-Choisille et Neuille-Pont-Pierre – près de Tours, Saint-Cyr-sur-Loire et Fondettes
Certains enfants ont du mal à gérer leurs émotions, à s’endormir ou à trouver leur place dans certaines situations.
La sophrologie permet de leur donner des repères simples pour se calmer, comprendre ce qu’ils ressentent et retrouver plus de sérénité au quotidien.
Je suis Marion Bienvenu, sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des enfants, les consultations ont lieu dans mes cabinets de La Membrolle-sur-Choisille et Neuillé-Pont-Pierre, près de Tours, Saint-Cyr-sur-Loire, Fondettes et les communes environnantes.
J’accompagne les enfants à partir de 3 ans avec des séances adaptées à leur âge et leur environnement.
Pourquoi un enfant consulte un sophrologue ?
Emotions et comportements
On me consulte pour :
- Des colère fréquentes ou difficiles à gérer
- Une hypersensibilité ou des réactions intenses
- Des difficultés à exprimer ses émotions
- Des tensions dans le quotidien
- Apprendre à réguler ses émotions
- Gestion des émotions dans le cadre d’un handicap (TSA, TDAH…)
Anxiété et peurs
On me consulte pour :
- Des peurs au quotidien (noir, séparation, école…)
- Une anxiété au moment du coucher ou quotidienne
- Des difficultés à s’endormir
- Des angoisses liées à des changements (école, famille)
- Un besoin d’être rassuré en permanence
Confiance en soi et relationnel
On me consulte pour :
- Un manque de confiance en soi
- Une difficulté à aller vers les autres
- Une peur de décevoir, du regarde des autres
- Des difficultés à prendre sa place
- Une tendance à s’effacer, se replier
- Suite à un harcèlement
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Ce que la sophrologie permet à l’enfant
La sophrologie est une méthode douce et ludique, parfaitement adaptée aux enfants. Elle aide à :
- Apprendre à reconnaître et nommer ses émotions (colère, peur, tristesse…)
- Se détendre plus facilement grâce à la respiration et au mouvement
- Renforcer la confiance en soi et la concentration
- Favoriser un meilleur sommeil et plus de sérénité au quotidien
- Canaliser l’agitation ou l’anxiété
« En pratiquant régulièrement la sophrologie, l’enfant se construit des repères internes solides pour mieux faire face à ce qu’il vit. »
Comment se déroule une séance ?
Un accompagnement sur mesure, dès 3 ans
Chaque séance est adaptée à l’âge et à la personnalité de l’enfant. Je propose :
- des exercices sous forme de jeux, d’histoires ou d’imaginaire,
- des temps d’échange où l’enfant peut s’exprimer librement,
- des outils simples que l’enfant pourra réutiliser à la maison ou à l’école.
Une première séance avec les parents
Lors de notre premier rendez-vous, je prends le temps de comprendre la situation avec vous, les parents, afin d’adapter au mieux l’accompagnement.
Les séances suivantes se font avec l’enfant et est axée sur la pratique et les outils.
J’accorde beaucoup d’importance à la confidentialité et à la bienveillance des séances. Je peux, si besoin, également faire des séances parent-enfant.
En tant que sophrologue je suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants dès l’âge de 3 ans et je continue régulièrement à me former (gestion des émotions pour un enfant TDAH, confiance en soi dans les compétitions sportives…).
Je travaille également en collaboration avec d’autres professionnels recevant des enfants et je peux au besoin, et avec l’accord de l’enfant et du parent, échanger avec l’école.
Où trouver un sophrologue pour enfants près de Tours ?
Cabinet à La Membrolle-sur-Choisille (37390)
📍 Idéalement situé à 10 minutes de Tours, Saint-Cyr-sur-Loire et Fondettes.
Un lieu calme et rassurant, parfait pour accueillir les enfants.
Cabinet à Neuille-Pont-Pierre (37360) – Maison de santé
📍 Proche de Château-la-Vallière, Sonzay, Saint-Antoine-du-Rocher.
Je reçois sur rendez-vous, dans un cadre bienveillant et sécurisant, pensé pour les enfants.
FAQ – Sophrologie Enfants
À quel âge peut-on commencer la sophrologie pour enfants ?
Dès 3 ans, les enfants peuvent bénéficier de séances adaptées à leur niveau de langage et leur développement émotionnel.
Combien de séances de sophrologie pour enfants sont nécessaires ?
En moyenne, entre 5 et 8 séances suffisent pour observer des changements durables. Chaque accompagnement est personnalisé.
Est-ce que je peux assister à la séance ?
Oui, surtout pour les plus jeunes enfants. Un temps d’échange avec les parents est toujours prévu.
Contact et rendez-vous Sophrologie
Lieu de consultation pour des séances de sophrologie près de Tours :
- Neuillé-Pont-Pierre (maison de santé). Proche Saint Antoine du Rocher, Sonzay, Rouziers de touraine.
- La Membrolle-sur-Choisille. Accessible en 10/15mn depuis Tours Nord, Tours centre, Saint Cyr sur Loire, Fondettes et Mettray.
- Possible à domicile ou en visio
Prendre contact pour une séance de sophrologie enfant, ado ou adulte :
- Téléphone : 07 89 24 30 79
- Email : marionbienvenu.sophrologue@gmail.com
Pour toutes demandes de rendez-vous, merci de me préciser le lieu du cabinet, le motif de consultation et vos disponibilités.